Warum ich bin wie ich bin. Und innere Wege zu (noch) mehr Lebendigkeit.

DAS ZENTRUM

Das Rolfing®-Zentrum-Hannover ist eine Initiative der zwei langjährigen Rolfing-Therapeuten und Ausbildungs- / Gruppenleiter Amaro Hogräfer (Hamburg) und Manfred Wittneben (Hannover) in Zusammenarbeit mit befreundeten Therapeuten.

ROLFING® und deine SEELE

Die Rolfing®-Therapie beinhaltet dauerhafte Verbesserung der Körperstruktur/-haltung durch manuell, spezielle Faszienarbeit unter Einbeziehung  von seelischen  Hintergründen chronischer Verspannungen

Um diese psychologischen Zusammenhänge geht es in unseren Workshops. Ziel der Gruppen ist, mit unterschiedlichen Methoden den engen Zusammenhang von Körperstruktur/-haltung und Persönlichkeit zu verstehen, zu erfahren und eine positive ganzheitliche Veränderung in Gang zu setzen.

Die Gruppen sind konzipiert für
- Menschen, die mehr Bewußtheit und Lebendigkeit suchen
- Menschen, die psychosomatische Störungen haben
Unsere Workshops sind spannend, lebendig, körpernah und intensiv. Sie haben nichts mit mühseliger Therapiearbeit zu tun. Du wirst verändert für Beziehung, Beruf und alles, was das Leben ausmacht. Es kann sich eine neue Dimension von Lebendigkeit und Bewusstsein öffnen.

Die große Erfahrung unserer Gruppenleiter gewährleistet, dass die Workshops gut tun und keinen neuen Psychostress auslösen.

GRUNDLAGEN VOM ROLFING®

In der 3jährigen Rolfing-Ausbildung erlernt man sehr fundierte, präzise Faszienarbeit.  Diese manuelle Faszientherapie ist geeignet, Schmerzregionen des Körpers direkt zu behandeln. Darüber hinaus und vor allem wird die Faszienarbeit beim Rolfing gezielt eingesetzt, um die Struktur des ganzen Körpers zu verändern. Dies ist der weitaus kompliziertere Teil der Ausbildung und gleichzeitig das eigentliche, was Rolfing zum Rolfing macht
(die Begründerin dieser Methode Dr. Ida Rolf nannte ihre Arbeit „strukturelle Integration“).

Zum Beispiel verursacht ein Rundrücken Verspannungen und oft Schmerzen. Er muss aufgerichtet werden, damit den Verspannungen dauerhaft der Boden entzogen wird. Und dafür muss vor allem an der Vorderseite des Körpers  -in erster Linie am Zwerchfell- gearbeitet werden, nicht nur direkt am Rücken.

Ebenso wenn es um ein Hohlkreuz geht, eine zu steile Wirbelsäule, eine Skoliose, ungleich lange Beine, falsche Fußstellung, um nur einige Beispiele für ungünstige Körperstrukturen zu nennen. (Natürlich könnte ein Rolfer mit seinem Know-how auch nur den schmerzenden Teil des Körpers oder ein Gelenk  behandeln, aber das wäre nur vorübergehend hilfreiche Symptombehandlung, ohne die eigentliche Ursache zu verändern).

Rolfing® geht  einen bedeutenden Schritt weiter als jede Direktbehandlung.


Ausführlich zu Rolfing®: www.wittneben-rolfing.de

ROLFING® UND UNSERE WORKSHOPS

Viele Verspannungen haben allein körperliche Ursachen.

Dagegen haben nicht wenige chronische Verspannungen ihren Ursprung in unserer Persönlichkeit: durch alte Gefühle, seelische Verletzungen, Traumata, unbewusste Glaubenssätze usw.

Viele Redewendungen deuten auf diese Zusammenhänge hin. Die Angst im Nacken; die Zähne zusammenbeißen, wenn es besonders schwer wird im Leben; mit dem Kopf durch die Wand, wenn man ein übermäßiger Willenstyp ist; halsstarrig sein; gebeugt durchs Leben oder Überforderung; vor Angst schlottern die Knie; den Boden unter den Füßen verlieren; vor Angst kalte Füße kriegen; vor Sehnsucht weiche Knie kriegen, usw.

Kennzeichen eines guten Rolfers ist es, seinem Klienten während der Rolfingtherapie diese Hintergründe bewusst zu machen, wenn er es möchte und es notwendig ist.

Es gelingt ihm auch, die Körperstruktur zu verbessern,  selbst wenn bedeutende seelische Faktoren die Schwachstellen verursacht haben und immer noch Gegenwart sind.

Eine vertiefte Aufarbeitung der seelischen Hintergründe ist jedoch nicht Schwerpunkt einer Rolfing-Therapie.

Dafür hat das Rolfing-Zentrum-Hannover  seine  Workshops entwickelt:

Atemtherapie und  Bioenergetik (von Alexander Lowen entwickelt) machen deinen Körper wach, lebendig und energiegeladen. Dadurch werden dir auch Problemzonen bewusster. Kunsttherapie, Primal Methoden und analytische Elemente schaffen Erklärungen für psychische Probleme und zeigen dir Wege zu mehr Harmonie und Lebendigkeit.  Deine eigene Erfahrung und Erkenntnis steht im Zentrum aller Übungen. Gruppenprozesse spielen keine Rolle.

Wenn das Schnupperweekend  überzeugt hat, sollte man für eine intensive innere Veränderung am ganzen Zyklus von 5 Wochenenden teilnehmen.

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